清明节的风俗传统

扫墓

清明节是我国传统的重要节日之一，也是祭祖扫墓的日子，扫墓始于周代，距今已有2500年以上的历史。传统的中国人认为，祖先和故人离开世界后仍附着于人间，清明时节祭扫祖先，祭拜思念故人，既是表达敬意，又是表达思念之情。扫墓一般是在清明当天或前后进行，人们会在墓前祭拜烧纸、点香，打扫墓地，搭建临时祭祀台，祭祀故人的灵魂，表达对逝去亲人的怀念之情。

踏青

清明时节，正值春天万物复苏，草木繁茂，很多人喜欢踏青游玩，以寻找春天的气息。踏青这个词本来就表示出人们开心的心情。不过，踏青到了清明节必须要注意的是：不破坏自然、不破坏环境、不落下垃圾等等。这既是对自然的保护，也是尊重祖先的一种方式。

吃清明节相关的食品

在中国，每逢节日都有相应的节日食品可以品尝，清明节也不例外。清明节有一些与其相关的食品，如寿司、青团、清明饼、青豆等等，这些食品的原料都是选取了春天的新鲜食材，制作工艺也讲究一定的技巧。在传统中国文化中，食物与节日密切相关。食物是一种文化的传承，也是人们生活中的必需品，不同的节日食品也象征着不同的意义，能够带给人们更丰富多彩的精神体验。