一时痛快没有避好孕，然后受了“惊”，最后不得不承受冲动的惩罚。现在有很多青年学生很早就偷吃了禁果，但是又不懂得如何避孕，据调查全球每年约有8500万例非意愿性妊娠，中国占960万例，其中约一半是以人工流产为结局，这个危害想必不用多说了。

虽然现在避孕的手段五花八门，但是大多都是让女性来承担这个任务，比如节育器、各种避孕药，大多数男性对于结扎也是十分不情愿。避孕方法有很多种类：男性可采用男用避孕套；女性可采用口服避孕丸、避孕注射针、子宫环、子宫帽、女用避孕套、外用避孕药物或排卵期推算法等。至于已决定不再生育的人士，更可采用男性输精管结扎或女性输卵管结扎的永久避孕法。

不过最近有个好消息来了

2月16日，据中国科学报消息：科学家研发出一种能暂时麻痹精子的药物，该药有望成为首个按需服用的男性避孕药。

在小鼠中，该药物大约在两小时内实现100%有效避孕，24小时后则完全恢复生育功能。相关研究2月14日发表于《自然-通讯》。

男性避孕药终于有进展了，不过这个研究目前还只是在小白鼠阶段，后面还要进入人体临床试验，面临上市估计还需要一段时间。

下面小编就和大家聊一聊目前常见的一些避孕措施，里面有靠谱的也有不靠谱的，大家仔细看哟~

推算安全期

靠谱程度：不靠谱！失败率至少10-20%以上。

方便程度：算好所谓的安全期即可。

适用人群：月经规律者。

额外好处：无。

危害：精子可以在女性体内存活长达 5 日之久，而且女性的排卵期也非常容易受各种因素影响，一会提前一会推后，失败率高，小心不成功，便成“人”。

安全期推算方法:

月经规律的女性在每次月经前大约14天会开始排卵，称为排卵日，一般在排卵日的前3-5天以及后3-5天称为排卵期。在排卵期以及月经期以外的时间同房，由于怀孕概率较低，因此被称为安全期。关于如何计算安全期，可大致分为日历表法、基础体温测定法、宫颈黏液观察法、排卵试纸法等。

1、日历表法：按月经周期推算排卵期，即月经前的14天左右，避开此时期和月经期间，则属于安全期；

2、基础体温测定法：在每天晨起后同一时间测量体温，排卵期较排卵前体温可能上升0.5℃，此方法需要严格测量，比较不好控制；

3、宫颈黏液观察法：排卵期由于雌激素水平升高，宫颈黏液分泌量增多，呈拉丝状；

4、排卵试纸法：也可在月经前的14天左右每天收集尿液，使用排卵试纸测试是否排卵。若呈阴性，则提示处于安全期。

对于安全期避孕，通常只适用于月经周期相当规律的女性，并且具有较高的失败率，因为精子和卵子在体内有一定的存活时间，只要相遇就容易结合成受精卵。所以安全期避孕失败率较高，临床上并不推荐使用此方法避孕。

体外射精避孕

体外射精的避孕方法不好，容易发生意外怀孕。因此，对于没有生育要求的，不推荐采用体外射精的方法进行避孕，建议最好在性生活时使用避孕套。

采用体外射精进行避孕，出现意外怀孕的概率比较大。因为有可能会在射精前从尿道口流出几滴精液，每滴内约含有五万个精子，如果有一滴精液流入阴道，就可能会使精子和卵子结合。

体外射精的避孕方法并不可靠，而且还可能给人体带来比较多的危害。在意外怀孕后由于不打算继续妊娠，所以只能考虑进行流产终止妊娠，无论是采用药物流产还是人工流产，都会对女性的身体造成不同程度的伤害。

其次，如果频繁采取体外射精，会影响性生活的自然性和规律性，从而有可能引起性神经衰弱。所以，如果没有生育要求，可以采取全程戴避孕套的方式进行避孕，可以达到比较好的避孕效果。

靠谱程度 ：完全不靠谱！男人要是靠得住，母猪会上树。

方便程度：随时随地。

适用人群：男。

额外好处：无。

紧急避孕药

靠谱程度： 不靠谱！总体有效性只有80%左右。

方便程度： 72小时内服用，越早服用效果越好，如果是在48小时之后服用的话，失败率甚至可以达到40%。

适用人群： 女。容易精虫上脑者。

额外好处： 无。

副作用：月经改变 ，多数表现为服药当月的月经提前或延后。 轻度恶心、呕吐、乳房触痛、头痛、眩晕、疲劳等 症状，一般不需处理，可在24小时后自行消失。

也有可能发生 子宫异常出血， 如感觉异常，请及时就医。

安全套

靠谱程度：避孕效果98%左右，前提是操作规范，需全程配戴。

方便程度：可备用；如果是临时兴起，购买也比较方便。

适用人群：男女都可。

额外好处：可以避免大多数的性疾病传播，比如HIV、梅毒等等；对早泄也有一定防治效果。

副作用：极小！少数人对橡胶过敏，罕见掉在阴道取不出来，可能堵塞马桶。

结扎

靠谱程度：基本上永久避孕，一劳永逸。

方便程度：需要经过医生的评估结扎手术。

适用人群：没有生育需求或是不适合生育人群。输卵管结扎适合女性，输精管结扎男的。

额外好处：输卵管结扎，可以减少卵巢癌的风险。

副作用：存在一定的手术的风险和麻醉的风险。如果后悔要再生，可以做手术再通或者直接试管婴儿。

宫内节育器（环）

靠谱程度：避孕效果95%以上。事后5天内放环可紧急避孕，避孕效果99%。

方便程度：放环、取环需去医院，目前的节育环有效期一般5-7年，所以需要定期更换。

带环一年内应与放环后的1、3、6个月时各检查一次，之后每年检查一次。

适用人群：女，短时间内没有生育需求或已经是“高危”流产的女性。

额外好处：有一种药环：曼月乐环，还可以防治痛经、月经过多等。

副作用：放置过后可能出现月经不正常、持续多量出血、急性腹痛或盆腔感染、白带增多等情况。

节育环的种类很多，有O型环、t型环、爱母环、宫喜环，母体乐以及吉妮柔适、吉妮致美、花式环、用于治病的曼月乐环等等不同的种类。

一般情况下，用于避孕的环，如O型环、t型环、母体乐等等，价格比较便宜，大概不到100元左右。比较贵的吉妮致美，费用大约需要500元左右。还有一种带药的功能型的，可以用于治病，又可以避孕的曼月乐环，价格相对比较贵，是德国进口的环，价格大约需要1200元左右。

长效避孕药（口服药+避孕针）

靠谱程度：避孕的有效率可以达到96%-98%左右。

方便程度：服用前需咨询医师或药师，无需每天给药。

适用人群：女，哺乳期咨询医生或可以使用。

额外好处：一定程度上可以缓解痛经。

副作用：需要一次性放入体内，量比较大，停药后可能有一定的蓄积。可出现月经紊乱、点滴的出血或是闭经等。

所以在一般情况下，没有生育过的妇女最好不要服用长效避孕药。如果服药后想生孩子，应当停药3个月至半年以上。

禁忌人群：子宫肌瘤、乳房肿块及肝肾功能不全者、心血管疾病、血栓史、高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进、精神病或抑郁症、多血脂人群等。

当然，没有最好的避孕方式，只有最适合自己的避孕方式！在选择避孕方式的时候，还是要结合实际情况来考虑哦。

最后小编还是希望男性避孕药能早日进入我们的生活，让男性也承担更多避孕的责任！

希望为爱鼓掌的时候少一点意外，就对女性少一分伤害。

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