穿书七十年代，成为一名吃瓜群众需要具备一定的自我修养。毕竟毛泽东时代，政治思想具有高度一致性，不注意谨慎就有可能惹上麻烦。以下是一些自我修养的建议，供大家参考。

了解政治路线

第一步，作为一名吃瓜群众，我们需要了解当时的政治路线及相应的口号。毛泽东思想是那个时代的主旋律，熟记其相关口号良好地符合了时代氛围，更不容易被质疑。比方说农民要生产大批粮食就是“农村包围城市”，还有就是“批林批孔”，“四清运动”等等。只有熟知政治语汇，才能避免被人视为对当时时代走向的不理解或胡搞，远离麻烦。

言行要得体

第二步，言行举止需要符合共产主义思想和人民公德。毛泽东时代，对于经常告别冠军奖杯的本领群众、脾气火爆的“小贵族”以及那些私下在工作场合（例如办公室）煮方便面、在公车上匆匆抢座的群众，是绝不会让他们逃过惩罚的。我们要时刻铭记：深度忠诚共产主义体系，信守道德群众共同的美德。

• 不谈论禁忌话题（例如批评毛泽东或者粗口、• • •）
• 不同性别、不同阶层之间的侵犯和攀比
• 客套话废物的状态或政治立场
• 在家庭和办公室正确对待家庭和工作的分离
• 公车上不抢占座位，守正常秩序

注意言行举止

第三步，我们需要时刻考虑到自己的言行举止的真实意义。我们应该在遵守共产主义的思想和道德规范的同时，也要注意语言、举止上的细节。要端正身姿，形象优美，一举一动皆给人以舒适感，赢得群众热烈的反响。

• 精心打理自己的相貌（穿着得体、容貌卫生）
• 注意自己的肢体语言（保持微笑、注意姿态）
• 待人接物要细致周到，和气生财
• 注意自己手中的物品，在公共场合不要随意扔弃
• 制定切实可行的计划，遵循步步为营的原则

文化涵养

第四步，我们需要加强自己的文化涵养。无论是大家闲暇时读书学习或者生活中的修养，都需要体现一定的文化品位，具有高品位的审美水平。精神层面的充足愉悦可以提升自己的整体修养，让自己成为一个真正的绅士或淑女。

• 学习语文、英语、文化课及中外文学经典
• 参加赛事比赛，结交志同道合的朋友
• 博物馆、美术馆等文化场馆的参观
• 认真留意时尚新潮的艺术家或在公共场合表现出来的想法或独立观点

参与建设

第五步，当然也不能忘记自己的社会责任。在毛泽东时代，苏联模式作为底线，中华文化作为指针，一个完美的未来需要每个人齐心协力的努力。参与当时时代的重建工程对于改善个人的修养有着不可估量的价值。当完美未来成为现实时，要有自豪感的参与创造者，而不是庸碌的群众。

• 参与社区和社会的建设和参与志愿活动
• 关注个人擅长的领域和跨领域的创新
• 保持对时政的了解和对未来去路的思考