甘草与干姜的奇妙泡水功效

生甘草和干姜是两种常见的中药材，具有丰富的营养成分和医疗价值。它们可以泡水饮用，不仅味道不错，而且具有多种功效与作用。以下是对甘草和干姜泡水喝的功效和作用的介绍。

第一部分：甘草泡水的功效与作用

生甘草的根茎和根皮含有丰富的甘草酸，半胱氨酸，甘草皂苷等成分。它具有清热解毒，平肝安神，补脾益气，润肺止咳等多种功效。

1.清热解毒

甘草泡水饮用可以清热解毒。甘草酸有增强人体细胞免疫功能的作用，可以提高机体免疫力，促进炎症消退。因此，在感冒、咳嗽等疾病期间饮用甘草水可以有效缓解症状。

2.平肝安神

甘草泡水饮用还可以平肝安神。甘草颗粒对脑水肿、脑出血、脑栓塞等脑部疾病有很好的治疗作用。另外，甘草水对失眠、焦虑等心理问题也有辅助有效的作用。

第二部分：干姜泡水的功效与作用

干姜是姜科植物干姜的根茎，含有挥发油、姜辣素、生姜素和芳香油等成分。其性味辛温，具有驱寒暖身、祛湿止痛、解酒消食和调理内分泌系统的作用。

1.驱寒暖身

干姜性温，能够增强身体内部的活力，对驱散寒气、加速新陈代谢和促进血液循环有很好的效果。适量饮用干姜水有助于暖身消暑，在寒冷的天气里可以增强身体的适应能力。

2.祛湿止痛

干姜泡水饮用具有祛湿止痛的作用，对肠胃、关节炎、风湿病、肌肉酸痛等疾病有很好的缓解效果。而且，在夏季多吃干姜可防止腹泻，因为它可以抑制肠道内的细菌繁殖，减少腹泻的发生。

第三部分：甘草和干姜泡水的功效与作用

甘草和干姜都是很好的中药，泡水饮用更是具有多种功效与作用。它们可以一起泡水饮用，分别具有调和气血、疏解肝气、健脾益胃、利尿消肿的作用。

1.调和气血

使用甘草和干姜一起泡水饮用有很好的调和气血的效果。甘草可以缓解情绪，平和肝气。干姜可以增强体内阳气，活血化瘀，促进新陈代谢。这两种中药搭配使用，可以有效缓解气郁血瘀，对于月经不调等病症也有很好的缓解作用。

2.疏解肝气

甘草和干姜泡水饮用还可以疏解肝气。肝气郁结会导致人体多种不适，如头痛、胃痛、口苦、咽干等。甘草的甘-苦味，可以缓解滞气，解肝毒，消炎。干姜泡水饮用还可以增强胃肠动力，促进胃肠蠕动，改善消化不良等问题。

3.利尿消肿

甘草和干姜泡水饮用还可以起到利尿消肿的作用。甘草具有利尿消肿的功效，可以有效改善腿部水肿等现象。和干姜一起泡水饮用，可以大大提高泡水的效能，增强人体对水分的代谢，从而达到利尿消肿的目的。

总之，甘草和干姜泡水喝的功效与作用是十分丰富和细致的。中药材的学问是很深的，因此在使用中药前，尤其是吃主副药的时候，一定要清楚自己的身体状态，咨询医生，以确保安全和有效地使用。