大家好，我是沈医生。手心多汗，全身大乱，有的人手汗特别严重，甚至能甩下水，和别人握手交流的时候特别尴尬，像这种身上不该出汗的位置，大量出汗，一般都是身体的气血运行出现了大问题。

今天沈医生，就给你辨证分析你出手汗的原因，教你正确参考中成药，结尾还会送给大家一个外用洗手的小方子，内服外用两不误。

第一种情况， 肾阴亏虚 导致的手心脚心烦热。这种情况的人，不仅会手心出汗，脚心也会出汗，平时腰酸腿疼，而且经常觉得心烦，急躁，还会口干，嗓子干，晚上还会失眠，翻来覆去睡不着，睡着之后还会出汗盗汗，这可能就是因为肾阴亏虚，虚火浮越了，需要我们滋阴降火，可以参考一个 知柏地黄丸 。

第二种情况， 肝胆湿热 导致的手心出汗，这种人也不止手心出汗，头上，腋下，大腿根部出汗也比较多，而且出汗多发黄，白色衣服的领子和腋下都会被黄染，平常脾气暴躁，舌头红，舌苔黄厚，这可能就是肝胆湿热导致的了，需要我们清泻肝胆湿热，可以参考一个 龙胆泻肝丸 。

第三种情况， 脾胃湿热 导致的手心出汗，除了出汗的问题，平常还会肚子胀疼，有烧心的感觉，有时候还会犯恶心，不想吃饭，口气比较重，经常打嗝反酸，大便解起来也很费力，还容易粘在马桶上，不容易冲下去，这个时候可能就是脾胃湿热了，需要我们清热燥湿，可以参考一个 黄连上清丸 。

第四种情况， 肺气虚 导致的手心出汗，出汗的位置不仅限于手心，还有后背，胸口，鼻尖，有时候甚至大汗淋漓，像是冲了澡一样，这种人还会短气，活动一下就会喘，经常怕冷怕风，还容易感冒，感冒了不容易恢复好转，这可能就是肺气虚的原因了，需要我们补肺益气，固表止汗，可以参考一个 玉屏风颗粒 。

第五种情况， 心气虚 导致的手心出汗，这种人平时还会心慌，心悸，能明显地感觉到自己的心跳，而且很胆小，很容易被比较大的声音吓到，晚上还容易失眠做噩梦，这个时候可能就是心气虚了，需要我们补心益气，可以参考一个 生脉颗粒 。

最后，我们平时可以买来一些乌梅，白芍，枯矾，取适量，把这三味药用水煮10到15分钟，等水温合适了，就拿来泡手，每次10分钟左右，这三味药物都可以收敛阴液，可以减少我们的手汗。不过外用洗手只是治标，最重要的还是要从我们的脏腑调理，从根本上解决问题。

以上内容仅供学习交流，具体用药需要在医生辨证指导下使用，大家不要随意用药。