后青春期的我

青春期的烦恼

回想起当年的自己，发现最烦恼的东西就是自己的身体。长个子、长粉刺、胸部发育慢等等。每天面对镜子里的自己，总会对自己的不足感到自卑。而且还有学业的压力，社交的焦虑，这些都让我变得惶恐不安。

后青春期的新问题

如今的我已经走进了正式的社会，进入了大学，却发现身上的烦恼还没有解决。我的肤质不太好，加上生活作息不规律，导致脸上经常起痘痘。而长期坐在电脑前，也让我的腰背部出现了不舒服的感觉。饮食不健康，也让我的体重有所增加，这些问题让我陷入了新的烦恼中。

解决方法

为了解决这些问题，我做了很多努力。首先，我开始关注自己的饮食健康，注重膳食的营养搭配；其次，我开始运动，动起来，让自己的身体变得更加健康；并且，我开始更加注重生活作息，晚上不熬夜，白天多运动，让自己的身体有时间休息和恢复。另外，我开始关注自己的心理健康，多和朋友聊天，参加社团活动，让自己的心情更加愉快。

青春期和后青春期，都是一个让人成长的阶段。尽管问题会不断地出现，但我们也一定要勇敢地面对，并且积极地解决。只有这样，我们才能过上更加快乐、充实的生活。