国家公务员考试论坛|考前心理调适

第一段：了解考试三大原则

国家公务员考试自2003年开始实行统一命题、统一组织、统一考试、统一招录的制度，目的是为了选拔更加优秀的人才服务于国家。考试采用笔试和面试结合的方式，涉及到政治、公文写作、综合能力等多个方面的考试内容。考前适当了解考试的三大原则，即“公平、公正、公开”，有助于考生心理调整，更好地应对考试。

第二段：积极应对焦虑情绪

国家公务员考试是一项高度竞争的考试，因此考生的焦虑情绪是非常普遍的。考试前，积极应对焦虑情绪，可以有助于提高考试成绩。应尽量保持身体健康，适当休息和锻炼；调整好自己的情绪和心态，避免过分紧张；考前进行模拟考试，巩固各个考试科目的知识点和技巧，增强信心和应对能力。

第三段：寻找合适的复习策略

国家公务员考试科目繁多、内容广泛，考试形式也比较多样化，因此考生需要寻找适合自己的复习策略。可以与其他考生进行交流，获取资料和经验；可以借助网络和各类培训机构的帮助，加深对考试科目的了解和掌握；可以找到适合自己的复习方法和习惯，如讲义笔记、背诵、练习题等方式，加强对考试内容的理解和掌握。