京沪川三甲痛风\风湿\关节病名医联合会诊活动

咨询专线：028-83377777

每逢秋季，大部分中老年人的关节痛又要犯了，又要开始“历劫”了，四川盆地地区秋冬更加湿冷，更易导致关节疾病的发作。

遇寒后，人体肌肉收缩、血液循环变差，滑液分泌也会减少，这个时候很多存在关节问题的人群就会出现—— 关节发冷、关节僵硬、不活络、行动不便利、疼痛难眠等症状，严重的上下楼梯、下蹲都会异常艰难，甚至只能躺着、腿都抬不起来。

常见的 关节炎主要是这三大类：骨关节炎、类风湿关节炎和痛风关节炎 。

风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎患者，在受寒后，更难避免疼痛肿胀的情况，发病情况会更为突出。

（图片来源于网络）

关节炎被世界卫生组织称为“不死的癌症”， 其发病率高达90%，远超心脑血管疾病，致残率更高达一半以上，骨关节炎是一个需要我们高度重视却一直被忽略治疗的常见病！

➢ 目前全球人口 10% 的医疗问题源于骨关节炎！

➢ 中老年人群中最常见的关节疾病，60岁以上人群患病率高达 50% ！

➢ 致残率高达 53% ！

➢ 据调查显示，全世界骨关节炎患者有3.6亿人，我国有1.3亿多，占总人数的10%以上，且人数在不断增加，大部分老年人都患有不同程度的骨关节炎。

（图、数据来源于网络）

避免关节疼痛

预防关节病反复发作

预防致病因子反复破坏关节病

预防关节障碍、残疾

在初秋时节就应提前做好预防工作

2020年10月1日-7日

英国、北京、上海、四川三甲名医联合会诊

行业知名名医经验丰富

帮助四川患者改善关节问题

京沪川三甲痛风风湿名医国庆会诊周将联合 北京医科大学附属同仁医院风 湿免疫科、 英国皇家学院临床免疫学 、 上海同济医院 康复科学科、 解放军总医院第五医学中心（原307医院） 骨科、 北京协和医学院 风湿免疫联合诊疗中心、 四川省人民医院 风湿免疫科、 四川省中医院骨科 、 解放军第十六军 军区医院等风湿免疫学、骨科、痛风、康复专家开展联合会诊，通过多学科资深专家综合评估，为患者指定个性化、系统化、规范化的诊疗方案。

国际专家及国内三甲名医联合会诊

报名电话：028-83377777

英国、北京、上海、四川多位“宗师”级别的教授领衔多对一

解决痛风、风湿、骨关节病难题

会诊主要针对人群：

痛风性关节炎：痛风反复发作、痛风石、痛风肾

类风湿性关节炎：关节肿痛用药疗效差、关节出现变形、畸形影响日常生活

强直性性脊柱炎：反复疼痛、治疗疗效差、病情难治疗

以及膝关节炎、颈腰椎腰腿痛等疑难杂症以及不明原因的关节疼痛患者。

健康提醒： 若有不明原因的发热、关节痛、肌痛、肌无力、皮疹、口眼干燥、口腔溃疡、手指遇冷变白变紫等均提示风湿病的可能，应到及时到医院就诊

国际专家及国内三甲名医联合会诊补贴申请

报名电话：028-83377777

避免关节变形与畸形

关节防治要趁早

对于关节问题，如不做好早期的治疗管理、生活管理，大部分患者的病情会不断发展、恶化，痛风关节炎、风湿关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎更需要在早期及时治疗，以阻止病情的发展和恶化，引发更多的并发症。

那怎么做好关节病防治管理呢？

1、 及时治疗。

千里之堤毁于蚁穴，任何疾病都需要早发现、早治疗，及时、有效且规范的治疗，能够在发病早期对疾病做到有效控制、阻断疾病发展。

此次国际专家、三甲痛风、风湿骨关节病专家的联合会诊，多学科专家多对一帮助患者找准病因，快速解决关节问题，正是关节疾病患者诊治的好时机。

如果你的关节出现以下这四种情况，就应该及时检查就医了：

病情加重信号1： 关节疼痛，疼痛程度又轻到重，早期休息后可缓解，加重时，休息后疼痛不缓解，呈持续性疼痛加重，甚至影响睡眠！
病情加重信号2： 关节活动受限，开始时活动后可缓解，病情加重后，关节活动范围减少或只能固定在某种姿势，改变姿势就会引起严重疼痛或不适，甚至一些简单的动作都难以完成，例如手不能举、手指弯曲难等。

病情加重信号3： 关节肿胀，关节变大，变形部分患者会感觉到手不能握紧、下蹲困难，穿鞋子困难或者穿不进旧鞋，走路关节灵活度变差，上楼梯难抬腿，需要用手扶等。

病情加重信号4： 在活动的时候关节有响声。骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化，剥落，让软骨下的骨质暴露，当关节活动的时候，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰就发出声音。

二、日常做好关节保护。

1、注意关节保暖。 无论是老人还是年轻人都应该注意脚踝、膝盖等关节的保护，该穿秋裤就要穿秋裤。

2、避免超负荷运动。 年轻人在进行足球、篮球等剧烈运动时，最好佩戴护膝进行关节保护。中老年人在日常中，应避免超负荷的活动和劳动，减少膝关节负担，减少频繁登高和上下楼梯等运动，运动时注意间歇休息。

3、 少做长期蹲跪动作。 建议家庭主妇，尽量别蹲着做家事或跪着擦地板，至于深受许多人喜爱的太极拳，建议年纪大或膝盖以不舒服的人，不要在日常运动时勉强自己蹲太低，站着打高位太极拳就好。

4、 合理的饮食。 很多人只知道营养缺乏会加重关节炎，实际上，肥胖、营养过剩也会加重风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎等。

科学合理的饮食对于预防关节炎来说很重要，适量减少动物内脏以及禽肉海鲜食物的摄入量，同时尽量减少吸烟和喝酒的次数，对预防关节炎很有好处。