买衣服时,到底是买那件便宜点的,还是买那件款式新的?
选学校时,到底是选择离家近的,还是选教学质量好的?
交朋友时,到底是结交有钱有权的,还是那些真诚相待的?
我们的人生中,时时处处都充满着选择。而选择的背后,往往是我们看重的价值在起着作用。选择总是纠结,往往是因为价值判断不清,心中没有明确的评判标准所致。
清晰了自己的价值观,就像是心中有了定见,在选择面前,就会减少犹豫和彷徨,从而做出随顺内心的选择。
从今天开始,我们将深入地探讨关于价值观的话题——这个经常被我们忽视,但又无比重要的人生侧面。
1、什么是价值观?
价值观,
是人们在做选择和判断时,所看重的原则、标准和品质;
是指导我们对人、事物和行动,进行选择和评估的内心尺度;
是帮助我们区分什么是有价值的,什么是值得做的内在标准;
是人们用于区分好坏,明辨是非,以及重要性的心理倾向体系;
是人生中价值重要程度的排序。
它指向我们一生中最重要的东西,是个体行为背后的深层动机,对我们生涯的选择和发展起到重要的激励和影响的作用。
人生中总是面临着大大小小的选择,
每一次选择,背后都会受到价值观的影响;
每一次选择,都是对自己价值观的审视,都是在资源、能力、机会不足的情况下主动做出取舍;
每一次选择,都意味着不同的道路和风景,带来不一样的体验和结果,甚至会影响一生的方向;
每一次选择,其实都是在定义和强化你所遵循的价值观。
比如,在选择买房子的时候,你看重的是实惠便宜,还是看重的品质和地段?每个人都有自己不同的评判标准。当有好几项标准都看重的时候,它们之家一定会有先后顺序,这就是我们买房的价值观。
2、价值观是如何形成的?
价值观是建立在世界观和人生观的基础之上的。它不是先天就有的,而是后天形成的。一个人从出生开始,受到家庭环境和社会环境的影响,逐渐形成了世界观和人生观,同时也会开始形成价值观,知道什么是重要的,什么是次要的,什么是不重要的。
我们经历的一切,都是我们价值观形成的养料。你读过的书,交往过的人,经历过的事,都会让你慢慢形成自己最在意和看重的价值。
在我的人生中,成长就是一个很重要的价值。因为在过往的岁月里,我体验到通过学习后带来的成长的快乐。在读书中,获得知识,提升智慧,而后在工作中展现能力,得到认可。成长,慢慢变成了自己做事时首先考虑的要素,也成为选择时判断的标准。
3、价值观的作用是什么?
①提供了做事的驱动力。 我们的行为是被自己看重的价值所驱动的。比如你是一个看重健康的人,那么在日常的工作和生活中,你就会在工作间隙做做锻炼,饮食上吃一些少糖少油的食物,下午下班后,可能会来个5千米慢跑。
②提供了选择的内在尺度 。在遇到选择的问题时,如果我们很清晰自己看重是什么,就不会有太多的纠结,更加轻松地、坚定地做出自己的选择。
4、价值观有哪些特性?
①价值观是多元化的
不同国家、不同种族、不同文明、不同个体之间,价值观也不尽相同。因为大家生活在不同的区域,有着不同的历史传承,对一些事物的看待方式也不同,于是就产生出不同的价值判断体系。
相同地域,相似人群,价值观的差异会小一些。比如美国的国民价值观和中国的国民价值观,就会有很大的不同,而各自内部的价值观差异就没有这么大。
正是因为价值认同的差异,国与国之间的对抗和战争从未间断,文明与文明之间的较量也此起彼伏。但是随着全球化进程的展开,人们相互之间了解加深,价值的认同会慢慢趋于相似,彼此之间就会相互理解,相互接纳,真正形成命运与共的“人类共通价值体系”。
人与人的价值观也是不同的,那是因为我们彼此的经历不同,生活的环境不同导致的,没有两个人的价值观完全一样。
当我们能够承认这种不同时,才有助于更好地了解对方,才能发自内心地表现出接纳、理解和尊重。
②价值观是正向的
比如我们的价值观可以是爱、舒适、健康、成长、快乐、公平等等。你不能将仇恨、犯罪这些负面的事物当成价值观,这些就是蒙蔽我们价值观的灰尘。如果我们深挖仇恨和犯罪的想要的深层价值,可能会是尊重、自由等等。
阳明心学中的“致良知”,就是要我们擦亮心中的镜子,找到真正看重的正向价值。教练技术中有一个重要的原则,认为:人们的行为背后,总是有其正面的意图的。这也是指向我们深层的价值观。
③价值观在不同的事情上,有不同的呈现
我们的价值观,并不是在所有的事情上都是一样的,面对不同的事情,不同的选择,都会呈现出看重的不同方面。
比如,
在涉及人生的重大问题上,我们会有人生价值观。(也是我们的终极价值观,比如,爱、幸福还是权力、财富?)
在选择人生伴侣的时候,我们会有择偶价值观。(美貌还是善良?)
在买衣服的时候,我们会有择物价值观。(款式还是价格?)
在选择职业的时候,我也会有择业价值观。(薪酬还是发展空间?)
在交朋友的时候,我们还会有择友价值观。(真诚还是能力?)
④价值观是没有对错之分的
价值观是看重的价值的排序。你对各种价值的自由组合和优先排序,使得你成为与众不同的“自己”。价值观没有对错,只有真实与否。
比如,在孩子的教育问题上,你更看重孩子的健康成长,妻子可能更看重孩子的成绩排名,于是两个人可能经常因为观点不同,而发生争吵。
如果把这种表象的价值观再往下走一层,无论是健康成长还是成绩排名,其实都是希望孩子未来生活得幸福。殊途同归,没有对错之分,只有看重的点不同而已。
⑤同样的行为背后,也有不同的价值观
如果你经常在公园里跑步,就会看到很多和你一样跑步的人。虽然是同样的一个行为,你觉得大家在跑步这件事上,看重的价值都一样吗?也不尽然。
你的跑步,可能看重的是健康,这样自己就可以有充沛的精力投入到工作中,做出更好的成绩。
旁边一位大爷,想通过跑步让自己减少疾病,这样可以减轻儿女们照顾自己的负担,他看重的是对家人的关爱和体贴。
后面一位满头大汗的小胖墩,很不喜欢跑步,但跑步是升学必须要达标的科目,不锻炼就可能升不了学,他看重的是未来的学业。
你看,同样的行为,不同的人,看重的价值也不同。当我们能够从价值观的视角看一个人时,也许你会瞬间进入这个人的心中,快速捕捉到他真正在意的是什么。
⑥价值观是指向未来的
价值观趋向于我们想要达到的一种状态。当我们在谈到自己的价值观时,总是会把目光瞄向未来,而不是指向过去。
比如,你看重的价值是健康,那么在选择的时候,你更愿意去做那些让自己更健康的事情,从而帮助自己达到想要的健康状态。
当价值观和愿景、目标结合在一起的时候,我们的内在动力就会增强,人生的旅程也将更加引入入胜。
⑦价值观并非一成不变的
价值观具有动态性和时效性 。虽然在一定的时期内,价值观相对稳定,但是并非一成不变。
一是每个人生阶段,都要看重的不同价值。 大学刚毕业的时候,我们可能更看重收入,满足自己生存的需求。慢慢地过几年,可能会更加关注自身的成长,希望获得更好的发展机会;人至中年,在职场可能更加看重稳定和平衡。
每个阶段,有每个阶段不同的任务,因此,价值观也会随着时间变化而改变。在职业选择时,我们探索价值观通常会是1-3年的,就是在明确当前阶段更看重什么。如果遇到人生的重大选择,探索的层级就会升到人生价值观层次,挖掘更核心的价值观。这个在后面我们再详谈。
二是突发的重大事件,也会改变价值观。 热门电视剧《绝命毒师》的男主老白,本来善良、本分、勤恳、敬业,但是突发的疾病与家庭的拮据,双重夹击,让自己由天使变成了魔鬼。自己原本看重的那些价值,被财富所取代。
⑧价值观内部的价值之间是有关联的
价值观是多个价值的排序,而这多个价值之间也并不是毫无关联的存在,而是彼此之间有关联的。比如,你的人生价值观中,有幸福、健康、成就感、成长。
这几个价值的内部联系是怎样的呢?每个人有各自不同的逻辑,你可能是想通过不断的成长,让自己获得成就感,同时拥有健康的身体,让自己过上幸福的生活。
因此,在看待价值观的时候,也不要孤立地去看待价值,而是用联系的视角,看到一个整体,这样更能理解一个人的内在的辑。
⑨价值观是要用行动捍卫的
在我们澄清了自己的价值观后,就要用行动去捍卫,不断地在一次一次的打磨中,形成自己的定见。很多人不知道自己的价值观是什么,所有在很多选择面前都举棋不定,同时自己的内心也飘忽不定。别人说这样好,就跟着这样做,有人说那样也不错,于是又转到另外一方。
一旦我们坚定知道什么对自己最重要,你就会成为自己真正的主人。
人生是一次次选择积累出来,也是一次次选择建构出来的。 澄清我们的价值观,就会帮助我们做出最走心选择,这样才有机会活出我们想要的样子。