家庭必备的鸡汤炖法大全

对于许多家庭来说，每周必备的一道菜便是鸡汤。鸡汤不仅可以滋补身体，还可以健脾开胃、美容养颜，是一道非常适合家庭食用的营养佳品。下面我们就来看看家庭必备的鸡汤炖法大全。

枸杞红枣鸡汤

枸杞红枣鸡汤是一道非常养颜美容的鸡汤，因为其中的成分具有很好的美容效果。这道汤不仅能够滋补身体，还可以养颜，让我们的皮肤更加的润泽通透。

所需食材：

鸡肉500克，枸杞15克，红枣15克，姜5片，葱一根，盐适量，清水适量

步骤：

1.将鸡肉切块洗净备用；

2.枸杞、红枣洗净备用；

3.将锅烧热，加入清水煮开；

4.将鸡肉块倒入锅中，小火煮8-10分钟；

5.加入姜片、葱段、枸杞、红枣继续煮20分钟；

6.放入适量的盐调味即可。

花菇银耳鸡汤

花菇银耳鸡汤是一道可以润肺养肾，滋补身体的养生佳品，这道汤非常适合身体虚弱的人食用。而且还具有非常好的汤味，让人非常喜欢。

所需食材：

鸡肉500克，花菇8朵，银耳30克，姜5片，盐适量，清水适量

步骤：

1.将鸡肉切块洗净备用；

2.花菇提前泡软洗净备用；

3.将锅烧热，加入清水煮开；

4.将鸡肉块倒入锅中，小火煮8-10分钟；

5.加入姜片、花菇、银耳继续煮20分钟；

6.放入适量的盐调味即可。

冬瓜排骨鸡汤

冬瓜排骨鸡汤是一道非常适合夏天食用的营养佳品，其中的成分具有非常好的清热解暑效果。还可以帮助消除夏天的暑气，让人体感到非常的舒适。

所需食材：

鸡肉500克，冬瓜500克，排骨100克，姜5片，盐适量，清水适量

步骤：

1.将鸡肉切块洗净备用；

2.冬瓜去皮切块，排骨用清水冲洗干净备用；

3.将锅烧热，加入清水煮开；

4.将鸡肉、排骨块倒入锅中，小火煮8-10分钟；

5.加入姜片、冬瓜块继续煮20分钟；

6.放入适量的盐调味即可。

就是家庭必备的鸡汤炖法大全，不管在什么时候，一碗滋补的鸡汤都可以让我们感到身体的舒适，让我们的身体更加的健康。